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2011/11/19

桔子酸梅 / 咸桔

 准备材料:清洗干净风干的玻璃瓶,桔子(limau kasturi),酸梅,盐
首先,洗干净桔子,烧热一锅子水,水滚后放入桔子川烫大约半分钟,
迅速捞起,沥干水份,待凉备用

 等桔子表面完全干了,用干净的刀子把桔子切开一点
塞入一颗酸梅
重复的把全部桔子塞好酸梅
(我家做法是没有塞酸梅)
 一定要使用玻璃瓶~~

 下面放一层盐,放入桔子,再把酸梅直接放在里面~~
最顶再放一层盐,封瓶隔一个星期出水后就摇一下瓶子,之后等半年就可以了~~
这种酸梅去药材店就买到了~~
咸桔子的食谱,可以有效治愈喉咙疼感冒

2011/08/07

奶油虾


材料:大虾 10只 ,咖喱叶,planta,蛋黄 2粒,小辣椒,淡奶

1. 虾放一些鸡蛋白搅拌均匀 ,沾薯粉然后放入热油中用大火炸2分钟

2. 锅中加入3大汤匙planta,小火慢煮直到planta溶化

3. 蛋黄加一些淡奶,然后慢慢的倒入锅中与planta混合

4. 一边倒一边用锅铲不停的搅动,蛋黄就会变成丝丝

5.  搅动到蛋黄很多的泡沫时加入适量的小辣椒和咖喱叶

6. 然后把炸好的虾倒入泡沫,炒均匀之后倒入可以沥干油份的网状容器中沥干油份后便完成了

注:一定要沥干油份,不然会很油~~


2011/07/28

简单鲜虾炸云吞

炸云吞是我家里最爱煮的食物之一,时不时家里就会煮。
家里有搅拌器,材料和调味丢进去搅一搅就好了,方便得多了!所以每个人都会包云吞,要吃就要包~~妈妈讲的~~
材料很简单:鲜虾 +五花肉部分的猪肉 (比例是1:1)
调味:酱青,盐,粟粉,胡椒粉
 把虾去壳去肠泥~~拿盐洗洗去腥~~

 接着就放调味料然后把猪肉和虾均匀打至起胶
现在才懂搅拌器的重要,手好酸~~~


 RM 2就一大堆云吞皮



 好像酱,粘粘就可以了

 放入馅料,不要太贪心,不然会不熟

 对半折一折

在一角的地方沾一沾 粟粉水

然后如图把两角连在一起就行了~~

按一按就肯定不会开花啦~~

元宝完成~~



等油稍微热的时候就放进去炸至金黄色就可以捞上来~~


炸好的云吞~~
肚子饿了,赶着吃饭,乱拍有就算了~~呵呵

配上一碟小白菜就一餐了~~

后记:由于真的太久没有煮,都忘记了要加多少盐,心想不如放少一点盐,比较健康~~就放一点点下去,但是第一盘炸出来都没有什么味道,之后剩下的赶快补加多一点盐,味道才出来~~盐真的在煮菜里扮演很重要的角色!

2011/07/23

蒟蒻果冻……

已经开始整理家里一堆之前买回来的食物了,龙眼水就有三罐。所以就特地买了蒟蒻粉煮来吃~~冷冷一口咬下去,不知不觉一口接一口,不用两天就吃清光~~

我用的是这一种包装~~

把罐头龙眼水拿去煮,再加一些清水,全部大约500 ml 就够了~~
之后在水还没滚之前就加入半包蒟蒻进去,大约5 大汤匙蒟蒻粉~~

我买的是 oren 口味~~淡淡的橙香~~

刚开始煮的时候会有许多气泡,要时不时搅拌一下~~

大约 5 分钟后水就开始清了~~

果肉放进模型里~~
没泡泡之后就熄火,等冷却有点稠厚就倒入模型里~~


放冰箱冷冻就可以吃咯~~







我比较喜欢做软软的,吃起来口感一流,所以就不太适合倒模出来一颗颗吃~~
外面卖的都是超硬的,所以不妨家里自己做~~
蒟蒻粉 RM 4.99 +龙眼罐头水 RM 3.7 x2
就可以做出 6 块模型酱多(我是分两次煮~~)


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2011/07/04

南乳酥脆炸鸡




1 小匙盐,1大匙糖,一点胡椒粉,一整片大鸡腿肉,玉蜀黍粉适量,
一小匙酱油,一块南乳加一小汤匙南乳
腌 30分钟~~


裹上番薯粉后,等一下下,回潮~~


湿的地方再上一层粉~~
然后把多余的粉拍掉~~


油温有点热就可以下锅炸~~~


中火炸,炸到有点金黄色就转大火,炸多一会就可以上桌了~
炸的时候火不要太大,中火差不多6~7分钟,
不然容易外焦里生





外皮炸到酥脆,单单吃就很好吃。不会像外面卖的酱有油一层层,吃了有罪恶感~~~呵呵


以下是上网抓的一些南乳的资料~~

【性质】寒
【五味】咸
【热量】145.00大卡(606千焦)/100克
【功效】健脾,和胃
【食材简介】 南乳又叫红腐乳、红方,是用红曲发酵制成的豆腐乳。它表面呈枣红色,内部为杏黄色,味道带脂香和酒香,而且有点甜味。
【营养价值】腐乳的主要成分是蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素E以及钙、磷等矿物质。
【食疗功效】腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故有增进食欲,促进消化之功效。腐乳有解腥祛腻的作用,作为调味料使用也属上乘,尤其是红腐乳(红方)烧肉,肉味香冽。
【饮食宜忌】腐乳以颜色纯正、形状整齐、质地细腻、无异味者为佳品。每餐小半块足矣。腐乳含盐和嘌呤量较高,高血压、心血管病、痛风、肾病、消化道溃疡患者宜少吃或不吃,以免加重病情


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2011/07/03

酸甜鱼

这尾鱼我通常都是在 TESCO 里买的,它的名字叫做金凤鱼。去TESCO最常买的就是虾和这种鱼,我买的这一尾鱼才RM 2.01属于小条的。
买回家隔天就煮来吃……



TESCO买鱼不好的地方就是没有帮忙去掉内脏和鳞片的服务,回家还要自己清理 T.T
清理好后放盐腌一下 5 分钟


JUSCO 买的酸梅酱,方便简单又好用…………^^



MCD 吃nuggets所给的酱,我喜欢把它们两个mix在一起煮酱汁,很美味~~




腌 5 分钟的鱼,下锅油炸至熟~~
香脆~~



黑黑的是黑胡椒,可放也可不放~~





2 汤匙酸梅酱和一包mcd 酱包,2 汤匙糖,1小匙盐,1小匙醋
(也可以放番茄和洋葱进去煮)
煮浓后淋在炸好的鱼就好了~~



完成品,只需 15分钟就好了~~


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